Yoga & Wandern:
Ihre Auszeit für Körper und Seele

Lust auf die perfekte Mischung aus Naturerlebnis und innerer Ruhe?

In unseren Wanderwochen verbinden wir die Freiheit der Berge mit der Kraft der Achtsamkeit.

Wir sind überzeugt: Echte Erholung ist eine wohltuende Mischung aus Bewegung und Entspannung.

Wenn der Alltag mal wieder zu schnell dreht, schenken wir Ihnen den nötigen Gegenpol:

Tief durchatmen: Spüren Sie die frische Luft bei wohltuenden Yoga-Übungen unter freiem Himmel oder in unserem schönen Yogaraum. Morgens starten wir mit einer Meditation in den Tag und es findet täglich eine zusätzliche Yogaeinheit statt (auch auf dem Stuhl möglich)

Bewusst wandern: Entdecken Sie die Landschaft des Matschertals bei gemütlichen Touren, bei denen der Genuss im Vordergrund steht – ganz ohne Leistungsdruck. Eine kleine Wanderung oder ein Ausflug, zum Beispiel ins malerische Städtchen Glurns oder zum Reschensee findet täglich statt

Neue Kraft schöpfen: Lassen Sie den Stress hinter sich und finden Sie durch die Verbindung von körperlicher Aktivität und geistiger Ruhe zu Ihrem Gleichgewicht zurück.

Unsere erfahrene Kursleiterin Stephanie Gauri Bosch begleitet Sie dabei, Ihre Sinne zu schärfen und sowohl körperlich als auch seelisch aufzutanken.

Was Sie erwartet:

• Entspannen und abschalten mit authentischem, ganzheitlichem Yoga-Programm
• Zwei entspannende und belebende Yogastunden täglich: Indoor und/oder Outdoor
• Morgens und abends besinnliches Zusammensein mit Meditationen und kurzen Vorträgen zu vielfältigen inspirierenden Themen
• Individuelle Begleitung von Stephanie Bosch, Yogalehrerin mit Anerkennung der deutschen Krankenkassen und erfahrene Bergwanderin
• Kontemplative Spaziergänge und Wanderungen mit Blick auf die Gipfel des Matscher Tals
• Genießen Sie die abwechslungsreiche Halbpension, regional, saisonal und frisch
• Sauna, Schwimmbad und ein großer Wellnessbereich

Erleben Sie eine Woche, die Sie belebt und nachhaltig für den Alltag stärkt.

6 Nächte ab 1.170 € im Doppelzimmer als Einzelzimmer mit Halbpension und Retreat

Die Preise können je nach Zimmerkategorie variieren