Entspannen, Abschalten und verwöhnt werden
Stephanie Gauri Bosch begleitet Sie achtsam auf dieser besonderen Yoga-Reise.
Für alle, die eine Erkrankung überstanden haben oder in der Behandlung ihrer Erkrankung sind, ist diese Woche besonders geeignet, um neue Kraft zu schöpfen und wieder Lebenskraft und Freude zu gewinnen.
Dem Körper und Geist eine wohlverdiente Pause gönnen, sich mal wieder richtig spüren und zur Ruhe kommen! Die Augen schließen und der ruhigen Meditation lauschen, auf sanfte Weise beweglicher werden und bei Asanas ganz tief in die Entspannung eintauchen.
Die Reise richtet sich an alle, die sich eine sanfte und wirkungsvolle Yogapraxis wünschen, denn die Woche steht im Zeichen der Ruhe und Selbstfindung.
Stephanie Bosch unterrichtet seit vielen Jahren Yoga und bringt das Wissen aus westlicher Medizin mit dem Wissen des Yoga zusammen. Eine eigene Krebserfahrung war der Auslöser, zusätzlich zur Yogalehrerausbildung, die Yoga und Krebs Ausbildung an der Kammler Akademie zu absolvieren. Ihr Yoga-Unterricht ist getragen von Ausdauer und Liebe zum Detail.
Was Sie erwartet:
• Entspannen und abschalten mit authentischem, ganzheitlichem Yoga-Programm
• Zwei entspannende und belebende Yogastunden täglich: Indoor und/oder Outdoor
• Morgens und abends besinnliches Zusammensein mit Meditationen und kurzen Vorträgen zu vielfältigen inspirierenden Themen:
- Wirkungsweisen des Yoga
- die Kraft der Meditation, Gelassenheit im Alltag durch positives Denken
- Yoga-Lebensstil für zu Hause
• Individuelle Begleitung von Stephanie Bosch, Yogalehrerin mit Anerkennung der deutschen Krankenkassen und erfahrene Bergwanderin
• Kontemplative Spaziergänge und Wanderungen mit Blick auf die Gipfel des Matscher Tals
• Genießen Sie die abwechslungsreiche Halbpension, regional, saisonal und frisch
• Sauna, Schwimmbad und ein großer Wellnessbereich
6 Nächte ab 1.145 € im Doppelzimmer als Einzelzimmer mit Halbpension und Retrat