Bildungsurlaub im Almhotel

Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga sorgt für eine tiefe Entspannung und ist daher zur Stressbewältigung nachhaltig geeignet. Zudem vermittelt die Yogaphilosophie einen bewussten Blick auf sich Selbst und seine Mitmenschen und kann einen wesentlichen Teil zu einer toleranten Weltsicht und einem friedlichen Miteinander leisten. Das Seminar, welches im Glieshof vom 09.06. - 15.06.2024 stattfindet, richtet sich an Menschen, die sich eine Woche aus dem oftmals stressigen Berufs- und Familienalltag zurückziehen wollen und in der ruhigen Umgebung der Natur Entspannung finden möchten. Darüber hinaus werden Techniken und Fähigkeiten erlernt, die auch im alltäglichen Leben kurz- und langfristig der Stressbewältigung dienen.

Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga sorgt für eine tiefe Entspannung und ist daher zur Stressbewältigung nachhaltig geeignet. Zudem vermittelt die Yogaphilosophie einen bewussten Blick auf sich Selbst und seine Mitmenschen und kann einen wesentlichen Teil zu einer toleranten Weltsicht und einem friedlichen Miteinander leisten. Das Seminar, welches im Glieshof vom 16.06. - 22.06.2024 stattfindet, richtet sich an Menschen, die sich eine Woche aus dem oftmals stressigen Berufs- und Familienalltag zurückziehen wollen und in der ruhigen Umgebung der Natur Entspannung finden möchten. Darüber hinaus werden Techniken und Fähigkeiten erlernt, die auch im alltäglichen Leben kurz- und langfristig der Stressbewältigung dienen.

Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga sorgt für eine tiefe Entspannung und ist daher zur Stressbewältigung nachhaltig geeignet. Zudem vermittelt die Yogaphilosophie einen bewussten Blick auf sich Selbst und seine Mitmenschen und kann einen wesentlichen Teil zu einer toleranten Weltsicht und einem friedlichen Miteinander leisten. Das Seminar, welches im Glieshof vom 06.10. - 12.10.2024 stattfindet, richtet sich an Menschen, die sich eine Woche aus dem oftmals stressigen Berufs- und Familienalltag zurückziehen wollen und in der ruhigen Umgebung der Natur Entspannung finden möchten. Darüber hinaus werden Techniken und Fähigkeiten erlernt, die auch im alltäglichen Leben kurz- und langfristig der Stressbewältigung dienen.

Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga sorgt für eine tiefe Entspannung und ist daher zur Stressbewältigung nachhaltig geeignet. Zudem vermittelt die Yogaphilosophie einen bewussten Blick auf sich Selbst und seine Mitmenschen und kann einen wesentlichen Teil zu einer toleranten Weltsicht und einem friedlichen Miteinander leisten. Das Seminar, welches im Glieshof vom 13.10. - 19.10.2024 stattfindet, richtet sich an Menschen, die sich eine Woche aus dem oftmals stressigen Berufs- und Familienalltag zurückziehen wollen und in der ruhigen Umgebung der Natur Entspannung finden möchten. Darüber hinaus werden Techniken und Fähigkeiten erlernt, die auch im alltäglichen Leben kurz- und langfristig der Stressbewältigung dienen.

Qi Gong ist eine der fünf Säulen der chinesischen Medizin. In diesem Bildungsurlaub vom 27.10. - 02.11.2024 beschäftigen wir uns mit der ersten, der körperlichen Ebene. Auf dieser Ebene versuchen wir, die Bewegung und den Atem sanft zusammenzuführen. Das führt dazu, das der Mensch ruhiger und gelassener wird. Sie werden stressresistenter und eventuell können Sie auch die eine oder andere Krankheit besser verarbeiten. Auf der emotionalen Ebene erzeugt Qi Gong eine Stabilität, die vergleichbar ist mit dem buddhistischen „Gleichmut“. Auch wenn Sie dies sicher noch nicht in der ersten Woche erreichen können, stellt sich doch bei kontinuierlichem Üben ein, dass Sie weniger Ärger, Haß oder Gier verspüren. Dieser Bildungsurlaub dient Ihnen zum Einstieg und zum Kennenlernen des Qi Gong. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, lediglich die Bereitschaft, sich einzulassen.

Qi Gong ist eine der fünf Säulen der chinesischen Medizin. In diesem Bildungsurlaub vom 03.11. - 09.11.2024 beschäftigen wir uns mit der ersten, der körperlichen Ebene. Auf dieser Ebene versuchen wir, die Bewegung und den Atem sanft zusammenzuführen. Das führt dazu, das der Mensch ruhiger und gelassener wird. Sie werden stressresistenter und eventuell können Sie auch die eine oder andere Krankheit besser verarbeiten. Auf der emotionalen Ebene erzeugt Qi Gong eine Stabilität, die vergleichbar ist mit dem buddhistischen „Gleichmut“. Auch wenn Sie dies sicher noch nicht in der ersten Woche erreichen können, stellt sich doch bei kontinuierlichem Üben ein, dass Sie weniger Ärger, Haß oder Gier verspüren. Dieser Bildungsurlaub dient Ihnen zum Einstieg und zum Kennenlernen des Qi Gong. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, lediglich die Bereitschaft, sich einzulassen.